茶被稱為健康之飲，安化黑茶算是健康茶的代表，當你喝過三五次安化黑茶之后，定會被它的獨特魅力所吸引，甚至很難舍棄，它的神奇功效會讓品飲者得到意想不到的效果。而千兩茶作為安化黑茶廠家最有特色的一款茶，被稱為“世界茶王”，那么香木海小編帶大家看看哪些人群適合喝千兩茶呢？

安化黑茶千兩茶適合飲用的人群：

1、肥胖人士

千兩茶的減肥瘦身功效明顯，很適合想要減肥的人士喝，經(jīng)常飲用可以讓你在不知不覺中瘦下來。千兩茶中含有茶多酚物質(zhì)，能夠有效地溶解脂肪，促進脂肪類排出體外，降低體內(nèi)脂肪的含量。

2、腸胃不適人士

如果經(jīng)常有腹脹、消化不良、腹瀉等腸胃不適癥狀的人士，可以多泡些千兩茶來喝。千兩茶中含有大量的膳食纖維，能幫助調(diào)理腸胃，清腸胃，讓腸胃恢復健康；同時千兩茶中的益生菌，能改善腸道微生物環(huán)境，助消化。因此，千兩茶對腹郁、腹脹、腹瀉有一定的預防及治療作用，是人們消食健胃的好幫手。

3、“三高”人士

千兩茶是血壓高、血脂高、血糖高的“三高”人士的保健茶，飲用后對身體很有益處。千兩茶的兒茶素及茶黃素能軟化血管并清除血管中的垃圾及增加血管的韌性；多酚類能消除人體內(nèi)的脂肪及排出，而降低膽固醇的含量；茶多糖具有類似胰島素的作用，能有效降低人體的血糖；黃酮物質(zhì)及茶氨酸能促使血管內(nèi)壁松弛，而達到增加血液循環(huán)的作用，能有效地降低高血壓。

4、吸煙喝酒的人

吸煙、喝酒產(chǎn)生的毒素會加重體內(nèi)肝腎功能的負擔，常飲千兩茶有助于體內(nèi)排毒、保護肝臟。千兩茶中含有獨特的益生菌的功能因子和多酚類氧化物、兒茶素等多種化合物成分，參與人體內(nèi)新陳代謝，對人體內(nèi)臟具有特殊的凈化功能，能夠吸附體內(nèi)的有毒物質(zhì)，如酒精、重金屬、體內(nèi)垃圾等，將其排出體內(nèi)，能深層排毒；又對病菌有抑制作用，起到保護肝腎的作用。

安化黑茶千兩茶的禁忌：

忌喝新茶：新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類，醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。因此，黑茶類新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。

忌喝頭遍茶：茶葉在栽培與加工過程中曾受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。因此，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。

忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能。同時，水吸收率高，可使茶葉中不良成分大量入血，從而引發(fā)頭暈，心慌，手腳無力等癥狀。

以上就是香木海小編為大家分享的什么人群適合飲用安化黑茶，大家看完之后就知道自己適不適合，這樣也可以方便給他人介紹，希望對大家有所幫助，對黑茶感興趣的朋友可以閱讀更多關(guān)于黑茶的資訊《哪個品牌的安化黑茶好，安化黑茶十大品牌》。