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喝黑茶為什么會餓得快?看看你就明白了

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瀏覽:- 發(fā)布日期:2018-08-18 11:21:45【

喝過安化黑茶的人都知道,很多人都感覺喝茶之后特別容易餓,尤其是空腹喝茶,饑餓感不是一般的強烈。人的生理活動能量直接來源于血液的血糖,血糖來源于小腸等消化器官從食物中獲取的營養(yǎng)物質。今天香木海小編就為大家講解一下喝黑茶為什么餓的快。

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喝茶為什么容易餓?通常問到這個問題,一般人會給你這樣的回答:喝茶助消化嘛。那么,喝茶助消化的科學原理是什么?你可知道?

一、喝茶的饑餓感是怎樣產生的?

先得說說茶里面有些什么物質:

1、茶多酚

茶多酚是茶葉中多種多酚化合物的總稱。兒茶素在茶多酚中約占50—70%,是茶多酚的主體物質。

2、咖啡堿

茶葉中含咖啡堿大約為3.5%左右,同時較嫩的茶葉富含的咖啡堿更豐富。咖啡堿具有分解脂肪、利尿的作用。茶葉中除了咖啡堿還有少量的茶堿。

3、有機酸

 

茶葉中富含有機酸,如:蘋果酸、檸檬酸等。品茶后,這些有機酸參與身體的代謝,使得身體的酸堿處于平衡狀態(tài)。

4、維生素

茶葉中富含維生素C、B類、E、A等,以維生素C較多。一個人每天必須攝入的維生素C大約為50毫克,而生茶中的維生素C能夠提供人體需要量的一半左右。

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以上就是香木海小編為大家分享喝黑茶為什么餓得快,以上這些物質,通常是較為細嫩的芽頭茶中含量更豐富,其中咖啡堿、茶堿,可可堿等能夠更明顯地刺激胃酸地大量分泌,加快腸胃的蠕動,加速消化系統的代謝,我們就會比正常情況下要餓的快。希望對大家有所幫助,喜歡黑茶的朋友可以閱讀更多關于黑茶的資訊《加盟黑茶賺錢嗎,看完你就明白了》。





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