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經(jīng)常喝安化黑茶對身體的好處和壞處,看完你就明白了

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掃一掃!經(jīng)常喝安化黑茶對身體的好處和壞處,看完你就明白了掃一掃!
瀏覽:- 發(fā)布日期:2018-11-01 11:43:28【

安化黑茶是六大基本茶類之一,屬于后發(fā)酵茶,主要產(chǎn)品以茯磚、黑磚、花磚、青磚、湘尖等產(chǎn)品為主,安化黑茶,茶湯透明潔凈,葉底形質(zhì)輕新。香氣濃郁清正,長久悠遠沁心,茶香雜以藥香果香草木香,黑茶現(xiàn)已被世界茶學界、醫(yī)學界公認為21世紀最健康飲品之一,接下來香木海小編給大家介紹一下經(jīng)常喝安化黑茶對身體的好處和壞處。

安化黑茶

喝黑茶的好處:

一、助消化、解油膩、順腸胃

1、黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,調(diào)節(jié)脂肪代謝。

2、黑茶中的咖啡堿刺激作用,更能提高胃液的分泌量,從而增進食欲,幫助消化。

3、日本學者通過科學檢驗已證明,黑茶具有很強的解油膩、消食等功能,這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。

4、黑茶還能改善腸道微生物環(huán)境,具有順腸胃的功能,我國民間有利用老黑茶治療腹脹、痢疾、不消食的傳統(tǒng)。

二、降脂、減肥、軟化人體血管、預防心血管疾病

1、血脂含量高,會使得脂質(zhì)在血管壁上沉積,因而引起動脈粥狀硬化和形成血栓。

2、黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集。

3、黑茶能達到降壓、軟化血管,防治心血管疾病的目的。

三、補充膳食營養(yǎng)

1、黑茶中含有較豐富的營養(yǎng)成份,最主要的是維生素和礦物質(zhì),另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等。

2、黑茶是西北地區(qū)的居民不可替代的必需品。

喝黑茶的壞處:黑茶是一款大眾飲品,同時也是一款長期喝的保健養(yǎng)生飲品。一般人群飲用沒有什么壞處,但也要注意黑茶雖消食,但茶中都含有鞣酸,可與蛋白質(zhì)結合,產(chǎn)生沉淀,影響蛋白質(zhì)吸收,還會干擾胃腸蠕動,引起便秘,因此不宜飯后馬上飲用,一小時后再喝最佳。

安化黑茶

以上就是香木海小編給大家分享的經(jīng)常喝安化黑茶對身體的好處和壞處,安化黑茶是公認的養(yǎng)生之茶,喝多了有好處同樣也有不好的地方,大家要把握好這些點,希望對大家有所幫助,對黑茶感興趣的朋友可以閱讀更多關于黑茶的資訊《你知道安化黑茶千兩茶的品質(zhì)特征有哪些嗎?》。

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