隨著安化黑茶知名度的不斷提升，很多的朋友喜歡喝安化黑茶，安化黑茶有哪些功效與作用？安化黑茶的保健效果更獨(dú)特。安化黑茶特殊的制作工藝過程中會(huì)自然發(fā)酵生成“冠突散囊菌”（俗稱金花）。這種黑茶里獨(dú)有的冠突散囊菌，富含18種氨基酸，450多種對(duì)人體有益的成分。那么安化黑茶的作用有哪些？

安化黑茶的功效與作用

1、補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)。黑茶中含豐富的營(yíng)養(yǎng)成份，最主要的是維生素和礦物質(zhì)，另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等。對(duì)主食牛羊肉和奶酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區(qū)的居民而言，長(zhǎng)期飲用黑茶，是他們?nèi)梭w必須礦物質(zhì)和各種維生素的重要來源，因而有生命之茶的說法。

2、降血壓。茶葉含有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用。另外，咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張使血壓下降。

3、改善糖類代謝，降血糖，防糖尿病。黑茶中的茶多糖復(fù)合物是降血糖的主要成分，并且含量較其他茶葉高。

4、殺菌，消炎。黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對(duì)肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。

5、利尿解毒，降低煙酒毒害。黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的。同時(shí)，咖啡堿對(duì)膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。

6、助消化，解油膩，順腸胃。黑茶中的咖啡礦或、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。

7、降脂，減肥，軟化人體血管，預(yù)防心血管疾病。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集，還能使血管壁松馳，增加血管有效直徑，從而抑制主動(dòng)脈及冠狀動(dòng)脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的形成，達(dá)到降壓、軟化血管，防治心血管疾病的目的。

8、抗氧化，延緩衰老，延年益壽。黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì)，而且含有大量的具有抗氧化作用的微量元素如鋅`錳、銅‘和硒等，尤其是含量較多的復(fù)雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化，延緩衰老的作用。

安化黑茶的作用有哪些,喝安化黑茶的注意事項(xiàng)

值得一提的是，黑茶的味道甘美，氣味清香，但是在飲用的過程中要注意不可以多加飲用，并且要注意以下幾點(diǎn)內(nèi)容。第一個(gè)需要注意的地方就是飲用了過多的黑茶，有可能會(huì)對(duì)我們的腸胃系統(tǒng)造成損害。因此為了身體的健康，在品嘗美味的茶水之余也要注意自己的身體，不可以飲用太多哦。

第二個(gè)需要注意的地方就是孕婦和處于月經(jīng)期間的女性朋友們是不可以飲用黑茶的。這是由于黑茶當(dāng)中含有很多的元素，有些元素是對(duì)孕婦和處于月經(jīng)期間的女性的身體造成傷害的，因此需要多加注意。

安化黑茶有哪些功效與作用？以上是小編和大家的分析，希望能對(duì)你有所幫助。大家在喝安化黑茶了解功效的同時(shí)也要注意一些禁忌。如需了解更多關(guān)于安化黑茶知識(shí)可以閱讀下<喝安化黑茶最佳季節(jié)是什么時(shí)候[茶友須知]>.